LA COUPE MENSTRUELLE: L’ALTERNATIVE AUX TAMPONS ET SERVIETTES HYGIÉNIQUES

Copa menstrual

Avez -vous déjà réfléchi à la quantité de tampons et serviettes hygiéniques que nous utilisons au cours de notre vie, savez-vous combien de temps est nécessaire à leur décomposition?, et quels produits chimiques contiennent les tampons et serviettes afin qu’ils soient blancs et garantis « sans odeurs »?

Nous utilisons plus de 10 000 tampons et serviettes au cours de notre vie. Si à ce chiffre nous ajoutons le fait que ces produits ainsi que leur emballages tardent plus de 300 ans à se décomposer, nous réalisons l’ampleur de l’impact environnemental de leur usage.

En ce qui concerne leur toxicité, nous pouvons mentionner les substances suivantes:

  • La dioxine, substance utilisée pour blanchir les fibres des tampons, cancérigène et toxique.

  • L’asbeste, qui en plus du fait d’être cancérigène augmente le saignement (aussi aberrant que cela puisse paraître).

  • La rayonne, une fibre synthétique super absorbante, qui, en laissant des fibres collées aux parois vaginales, favorise l’accumulation de toxines et peut ainsi être à l’origine d’infections ou du syndrome du choc toxique.

Cependant, exite-t’il des alternatives à ces produits de premières nécéssité qui soient écologiques et sans risques pour la santé? N’oublions pas que les tampons et serviettes hygiéniques jetables sont un luxe de nos sociétés occidentales. La majorités des femmes de nombreux pays n’ont pas accès à ces produits ce qui a pour conséquences de limiter leur autonomie et indépendance. Par exemple, les adolescentes au Kénia ont un taux d’absences scolaires de prêt de 20% du fait de ne pas pouvoir s’acheter de protections périodiques pendant leurs règles.

Une solution existe: la coupe menstruelle. Il s’agit d’une coupe en silicone qui s’insert dans le vagin lors des règles afin d’en collecter le flux. Elle est aujourd’hui considérée comme une révolution en matière d’hygiène féminine et a déjà beaucoup de succès dans de nombreux pays.

En quoi est-elle révolutionnaire? Quels sont ses avantages?

  • Pour votre porte monnaie: La coupe menstruelle peut durer plus de dix ans si elle est bien entretenue et elle coûte l’équivalent d’une dépense moyenne de 3 mois en tampons et serviettes.

  • Pour votre santé: La coupe menstruelle est faite de silicone chirurgicale, une matière stable, 100% hypo-allergénique –ne développe ni germes ni bactéries– qui n’altère pas la flore vaginale et ne cause pas de mycoses, ni d’infections bactériennes. Néanmoins, la coupe menstruelle ne protège pas du syndrome du choc toxique même si ce dernier reste très rare.

  • Pour la planète: La coupe menstruelle évite une quantité énorme de déchets dus aux tampons et  serviettes hygiéniques jetables.

  • Pour votre confort: La coupe menstruelle, une fois insérée dans le vagin est complètement invisible et permet donc de porter tout type de lingerie et de l’utiliser dans tous types de situations ( sport, piscine, plage, etc).

  • Pour votre hygiène: La coupe menstruelle ne contient pas de produits chimiques, elle n’a donc pas et ne provoque pas d’odeur et n’altère pas la lubrification vaginale naturelle.

Nos conseils pour le passage à la coupe menstruelle:

  • La persévérance: Lors des premiers usages, la pose et l’extraction de la coupe menstruelle peuvent parfois paraître un peu compliquées mais rapidement elles deviendront un geste très facile à réaliser .

  • La coupe menstruelle hors de chez soi: La coupe menstruelle a une capacité trois fois supérieure à celle d’un tampon. Ainsi, en général, en la vidant avant de sortir de chez il n’est pas nécessaire de la refaire avant le retour à la maison. Cependant, en cas d’absence prolongé, de voyage, vous pouvez vous retrouver dans la situation de devoir la changer dans des toilettes publiques, au travail ou au restaurants. Dans ce cas, il vous suffit de vous munir d’une petite bouteille d’eau et d’un tissu humide. Le nettoyage de la silicone se fait très facilement.

  • Les alternatives à la coupe menstruelle: Malgrè le fait que les règles soient un processus naturel, certaines d’entre nous ont une certaine aversion pour le sang et ,dans ce cas, l’usage de la coupe menstruelle peut être incommodant. De même en cas de flux très important ou de circonstances particulières, certaines femmes peuvent ne pas considérer la coupe menstruelle comme une solution adaptée à leur situation. Dans ce cas l’alternative idéale sont les serviettes hygiéniques réutilisables en coton bio qui sont elles aussi un substitut sain et écologique aux serviettes jetables et aux tampons.

Mise en place et conseils d’usage:

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Nous vous invitons à visiter notre boutique en ligne où vous pourrez trouver des coupes menstruelles ainsi qu’une large gamme de serviettes hygiéniques réutilisables.

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